Κλείνοντας τη φετινή χρονιά, στον Παιδικό σταθμό Ονειροχώρα, μάθαμε Το Πιάτο Μου.

Στην αρχή ξεχωρίσαμε τις τροφές σε υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και βιταμινούχα τρόφιμα και μάθαμε πως πρέπει να διαμοιράζονται στο πιάτο μας – 50% φρέσκες τροφές, 25% υδατάνθρακες και 25% πρωτεΐνες.

Έπειτα χωρίσαμε τα τρόφιμα στο πιάτο και κάναμε και το δικό μας αγαπημένο πιάτο.