• Δευτέρα, Τρίτη, Πέμπτη, Παρασκευή : 09:30 - 13:30
  • .
  • Τρίτη, Πέμπτη : 18:00 - 20:30
  • .
13
Δεκ.

1ο τμήμα-8ο μάθημα (Δημητριακά) – 13/12/2019

Στην τελευταία συνάντηση των μικρών διατροφολόγων μιλήσαμε για τα δημητριακά πρωινού. Φτιάξαμε ένα σούπερ θρεπτικό πρωινό σνακ αναμιγνύοντας το ταπεινό βρασμένο σιτάρι με ένα συνδυασμό από: καρύδια, ηλιόσπορο, σταφίδες, κράνμπερι, δημητριακά της αρεσκείας μας, μέλι και κανέλλα. 🥣 Στο τέλος ζωγραφίσαμε ένα μπωλ και κολλήσαμε τα αγαπημένα μας δημητριακά.

Μοιράσου το: